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Turnera diffusa

Damiana

Ficha de la Damiana

Damiana

FAMILIA: Turneráceas, plantas herbáceas o leñosas de hojas esparcidas y flores axilares solitarias o en racimos o cimas. Se conocen más de 100 especies de los países cálidos y húmedos, en su mayoría americanas.

DESCRIPCIÓN: Pequeño arbusto de hasta 2 metros de altura, de tallo corto cubierto por una corteza marrón rojizo, hojas vellosas estrechas y alargadas de color verde pálido o amarillo y flores hermafroditas pequeñas y amarillas con semillas dentro del fruto, que es una cápsula de sabor aromático, amargo y resinoso que recuerda a los higos. Género estrechamente emparentado con el de la Passiflora. Crece en terrenos áridos de América tropical como Antillas, Brasil, Bolivia, California, Texas y especialmente México, donde se denomina té mexicano.

PARTES UTILIZADAS: Las hojas, sobre todo las terminales.

PRINCIPIOS ACTIVOS: Aceite esencial rico en cineol, alfa y betapinenos, p-cimeno, timol y sesquiterpenos (alfacopaeno, delta-cadineno, calameneno). Taninos, heterósidos hidroquinónicos (arbutósido), heterósidos cianogénicos, alcaloides, betasitosterol, damianina (principio amargo), resina, goma y proteínas.

PROPIEDADES: Afrodisíaco, antiséptico urinario, diurético suave, expectorante, laxante suave y tónico estimulante del sistema nervioso central que actúa sobre los centros espinales que estimulan la micción, la erección y la eyaculación. Acción suave, no adictiva y sin efectos secundarios conocidos.

Indicada en asma, astenia psico-física y fatiga, bronquitis, cistitis crónica, depresión, dolores de cabeza acompañados de mareos, estrés, impotencia y frigidez por causas psíquicas, y uretritis.

Se ha comprobado que produce un aumento en el número y la vitalidad de los espermatozoides, así como que regulariza el ciclo menstrual y estimula las funciones del ovario.

Contraindicada en embarazo, lactancia, ansiedad, insomnio, taquicardia y síndrome del intestino irritable. En dosis elevadas es purgante.

MODO DE EMPLEO: Infusión, extracto fluido, extracto seco y jarabe, sola o con otras plantas (ajedrea, eleuterococo, ginseng).

REFERENCIAS BÁSICAS

- Diccionario del moderno herborismo, Simón Y. Mills, Edaf, Madrid, 1986.

- Moderna enciclopedia de hierbas, Dr. Joseph M. Kadans, Edaf, Madrid, 1990.

- Diccionario de Botánica, Dr. P. Font Quer, Labor, Barcelona, 1993.

- Afrodisíacos naturales, Roberto Carlos Rodríguez, Libertarias, Madrid, 1997.

- Las plantas alucinógenas, Luis Otero Aira, Paidotribo, Barcelona, 1997.

- 101 sustancias naturales para estimularse física, intelectual y sexualmente, Manuel Villaplana, Obelisco, Barcelona, 1997.

- Diccionario de afrodisíacos, Tikal, Girona, 1997.

- Enciclopedia de las Plantas Medicinales, Dr. Jorge D. Pamplona Roger, Safeliz, Madrid, 1998.

- Fitoterapia. Vademécum de Prescripción, Masson, Barcelona, 1998.

- Diccionario terminológico de Ciencias Médicas, Masson, Barcelona, 1998.

- Gran Enciclopedia de las Plantas Medicinales, Dr. Josep Lluís Berdonces i Serra, Tikal, Premiá de Mar, Girona, 1999.

(ficha publicada en Espacio Humano nº 49, enero de 2002)

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