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Alpiste

23 de abril de 2010 16:21

el alpiste se pone 5 cucharadas a remojar en agua pongalo en el refrigerador toda la noche en la manana pongalo en un colador y en guaguelo pongalo en la licuadora llenelo de agua limpia y licue despues cuelelo se toma un vaso en ayunas y otro en la noche antes de acostarse el resto pongalo en el refrigerador a mi meafunsionado yo tengo un mes tomandolo

Alpiste

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